Personal trainer, Voedingsconsulent en Medical Fitness specialist.

Medi-fit 4 You, de begeleiding naar een gezondere levensstijl!

Personal Training

Medical Training

Voedingsadvies

Bootcamp

Medi-Fit 4 You organiseert ook Bootcamps. Bootcamp is een cardio en spierversterkende workout. Het is voor mannen en vrouwen, voor beginners en gevorderden. Iedereen kan er aan meedoen. Niet binnen in een sportschool, maar hardlopen, intervaltraining en fitnessoefeningen in de buitenlucht.

Online Coach

Bij de online coaching van Medi-fit 4 you kunt u zelf aangeven hoeveel begeleiding u wilt. Elke week weeg je jezelf, geef je jouw gegevens door aan je coach en je ontvangt nieuwe voedingsadviezen en beweeg richtlijnen voor de komende week.  Neem gerust geheel vrijblijvend contact op.

Sport specifieke training

Sport specifieke training, de naam zegt het al, door middel van specifieke training de prestaties van de door u gewenste sport te verbeteren. Het is gericht op de ontwikkeling van die specifieke spieren die je hierbij gebruikt. Medi-fit 4 You helpt u uw doelen te bereiken.

Kevin is een toegewijd PT die goed luistert naar de wensen van zijn klant en een scherp oog heeft voor wat deze daadwerkelijk aankan.

Sjaak Kramer47 jaar

12 kg lichter, fitter, strakker en weer helemaal gezond volgens de statistieken.

Marjolijn Scheepers38 jaar

Kevin heeft op basis van ons eetdagboek een voedingsschema gemaakt en dat bevalt ons prima.

Tim & Marjolijn 40 jaar